Objectif rééquilibrage alimentaire enclenché 💪, parce que bon les derniers mois niveau alimentation, c’était du gros n’importe quoi 🫣!
6 kg à perdre pour retrouver mon poids de forme 🎯! Vous me suivez ?
Petite salade parfaite pour débuter ce rééquilibrage ⬇️:
🥗de la salade verte
🥗de la courge butternut
🥗1 burrata
🥗de la crème de balsamique
🥗 mélange de graines
▪️Couper la courge butternut en petits morceaux et la faire cuire au four avec un filet d’huile d’olive (ou à l’Air Fryer)
▪️Laver la salade et la disposer dans l’assiette
▪️Déposera courge butternut rôtie sur la salade
▪️Ajouter la burrata
▪️Verser un filet de crème de balsamique et ajouter un mélange de graines.
Vous validez les salades d’hiver 😋?
Angélique, l'alsacienne passionnée de cuisine 