Un petit coup de mou, j’ai la recette de smoothie qu’il vous faut 😉! 🍊1 orange 🍎1 pomme 🍊1 Clémentine … Continuer de lire Smoothie multi- vitaminé

Est-ce que vous saviez que l’apport en protéines en vitamines C est très important pour les différentes phases d’une cicatrisation … Continuer de lire Smoothie protéiné

Un smoothie rassasiant parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter, une collation à emporter, avant ou après une séance de … Continuer de lire Smoothie banane et flocons d’avoine

Enrhumée depuis quelques jours 🤧, j’ai fait le plein de vitamines ce week-end alors petit smoothie gourmand ⬇️:🍌200 ml de … Continuer de lire Smoothie banane ~ kiwi

La boisson réconfortante parfaite de l’automne pour bien commencer le week-end 🤎! Je ne m’étais jamais lancé avant mais là, … Continuer de lire Latte macchiato

La boisson dont je ne me lasse pas en été ☀️! Et tellement facile à réaliser ⬇️:🥭1 sachet de thé … Continuer de lire Thé glacé

🍒6 cl de Sommer Rouge🍒1,5 cl de jus de citron jaune🍒6 cl de Crémant d’Alsace 🍒de l’eau gazeuse 🍒des glaçons … Continuer de lire Spritz Sommer

La citronnade, tellement facile à faire au Thermomix (ou tout autre robot de ce genre), une fois de plus : … Continuer de lire Citronnade 🍋