Gâteau banane ~ avoine et chocolat

Un petit-déjeuner sain mais rapide à faire, que vous pouvez préparer à l’avance, j’ai la solution ⬇️:
🍌2 bananes bien mûres
🍌2 oeufs
🍌100 ml de lait
🍌150 grammes de flocons d’avoine
🍌des pépites de chocolat


▪️ Beurrer un petit plat à gratin

▪️ Déposer et écraser les bananes

▪️ Ajouter les oeufs

▪️ Mélanger le tout

▪️ Puis incorporer le lait et les flocons d’avoine et mélanger

▪️Terminer en ajoutant les pépites de chocolat et en mélangeant à nouveau

▪️ Enfourner pendant 30 minutes à 180°


Une idée de petit-déjeuner saine et gourmande à préparer à l’avance 😉!

Laisser un commentaire