Quand j’ai un petit creux (et au lieu de me jeter sur la première cochonnerie que je trouve 😵💫), je prends quelques fruits secs, j’ai toujours un bocal tout prêt posé sur mon plan de travail, bien en évidence 😅! J’achète tout en vrac, et ensuite je fais mes mélanges 😋!
Amandes, baies de goji, noix de cajou et bananes séchées et le tour est joué 👌! Mais vous pouvez varier les plaisirs : noisettes, noix, noix de pécan, raisins secs, etc…
Vous consommez des fruits secs ? Lesquels préfèrez-vous ?
